Nu på torsdag den 9/5 håller jag i en workshop på ABF här i Varberg. Workshopen kommer handla om Artros som är världens vanligaste ledsjukdom. Sjukdomen medför att den led som drabbas blir stel och gör ont, framförallt vid belastning. Med hjälp av träning kan många som drabbats minska sin smärta och förbättra & bibehålla både styrka och rörlighet. Vilka övningar och vilken form av träning är egentligen den bästa? Det är just det som workshopen kommer handla om. Anmälan görs till diana.molltun@abf.se. Välkomna!
Eftersom det är många som har hört av sig sista veckorna och önskat boka nybesök utan att det funnits några kvar att boka har jag nu beslutat att sätta in några extra nybesök denna veckan! Håll tillgodo=)
/Johanna
